
Competitividade na Natação e Descontração no Stand Up Paddleboarding
Desportos Aquáticos Sobressaem-se em Tempo de Verão
O Farol do Desporto
Localizado na Cruz Quebrada, o Complexo de Piscinas do Jamor voltou a ser palco da principal competição nacional de natação pura, entre os dias 23 e 26 de julho, com a realização dos Campeonatos Nacionais de Juvenis, Juniores e Seniores. Vários foram os nadadores que procuraram terminar a época da melhor forma, num evento marcado pela elevada competitividade.
Segundo o relatório da Federação Portuguesa de Natação, estiveram em prova 812 nadadores de 110 clubes, num total de 2751 inscrições individuais e 85 equipas de estafeta. A participação aumentou 25,7% relativamente a 2025, verificando-se um particular crescimento no escalão de juvenis.
No plano individual, o grande destaque foi Diogo Ribeiro. O célebre nadador do Sport Lisboa e Benfica apresentou os melhores desempenhos da competição em termos de pontuação World Aquatics (sistema que atribui valores numéricos a desempenhos com base no tempo obtido em comparação com um tempo de referência mundial), tendo sido responsável pelo quarteto de melhores marcas do torneio. Em termos coletivos, o medalheiro foi dominado pelo clube lisboeta e o Futebol Clube do Porto.
Também houve espaço para novos máximos, com mais de 10 recordes nacionais a serem apontados durante a competição. Desta forma, o Jamor, que em agosto também acolheu o Campeonato da Europa Feminino Sub-20 de Polo Aquático, despediu-se duma longa época para a natação nacional com provas de elevado nível e sinais positivos para o futuro da modalidade.

A iniciativa municipal Experimenta Jogos de Oeiras integrou uma atividade de stand up paddleboarding, tendo a mesma sido realizada a 12 de julho na Praia Velha de Paço d’Arcos. Esta atividade dedicada aos desportos náuticos proporcionou uma excelente experiência de aprendizagem e superação.
Aberta a participantes de diferentes idades, condições físicas e níveis de experiência, esta iniciativa decorreu num ambiente de convívio, fomentando a prática de atividade física ao ar livre e a descoberta de modalidades relacionadas com o mar.
Entre equilíbrios mais ou menos conseguidos e boa disposição, a sessão revelou-se uma excelente forma de proporcionar um momento de descontração em contacto com o oceano. Para aqueles que experimentaram pela primeira vez, o desafio passou, sobretudo, por conseguir manter-se de pé em cima da prancha e ganhar confiança gradualmente.
Esta sessão demonstra a diversidade de atividades disponíveis no Experimenta Jogos de Oeiras, procurando aproximar a população do desporto e incentivar estilos de vida ativos. Mais do que uma simples aula, a experiência de stand up paddleboarding (uma modalidade que tem vindo a conquistar cada vez mais adeptos em todo o país) acabou por representar um momento de diversão, tendo também contribuído para a valorização do vasto e rico património natural do concelho.

